要注意，和对方吵架，生气对对方身体健康还有一定的影响。

生气会让血压上升：

在你脾气暴怒的时候，你有没有发现你的大脑头疼，或者出现头晕的现象，这都是因为在短时间内，你的心理变化非常明显的时候，血管中的血压也就按耐不住了。

出现急剧上升的情况，这个时候你的身体也会非常的难受。尤其是对于高血压的人群，更要把控好自己的情绪，避免出现加重病情的危险。

生气会让你的心脏受损：

有一些有疾病基础的人群，在十分生气的时候，往往会出现呼吸不畅的现象。这都是因为心脏主要是负责我们机体供给血液的，当你在生气的时候，心脏的负荷也会变大，这个时候不能够好好的工作，那么自然也就会出现不适的反应，如呼吸不畅等。

在相关的一项研究上发现，经常生气的人群，与生气比较少的人群相比，患上心脏病的概率也会增加到19%左右，而因心脏病死亡的人群也会增加到24%左右。

生气会让你的皮肤状态变差：

你有没有发现，在人愤怒的时候，有的人会上脸，也就是脸色会非常的红。这主要是因为血液一下子冲击到脸上，相对应的其中的氧气一下子变少，严重的还会刺激到我们的皮肤。

因此，跟不爱生气的人相比，爱生气的人群皮肤的状态也会差一些。

生气会让你的肝脏变差：

肝脏是帮助我们解毒的器官，当我们在生气的时候，机体会分泌一种叫做儿茶酚胺的物质，相关的研究上发现，这种物质可以让机体中含有的毒素增加，从而让负责解毒的肝脏受到不同程度的伤害。

对于肝脏的健康，大家除了要控制自己的情绪以外，还要注意的是酒精，以及发霉的食物，都是肝脏的危险因素。

生气会影响心理：

经常生气，那么你心理的健康也会变得越来越差，那么你发生抑郁症的概率也要比别人要大，对于身心健康都是不利的。

所以，不管是哪方面，都要少生气，及时的开解自己以及向别人倾诉，帮助你减少生气的次数