自尊心的问题

世界上有三种人：

第一种，没皮没脸，完全不知道自尊心为何物的无赖；

第二种，自尊心过于强大到反而显得有些自卑的人；

第三种，拥有恰到好处的自尊心，与人相处，能够带来舒适感的人。

现实生活中，大多数人都属于前两种人，第三种人实属少数，他们一定是优秀且自信的人。

那么，所谓的“自尊心”到底是指什么呢？

在我的理解中，自尊心是尊重自己的价值，是一种可以承受打击的武器。是对自己永远有所期待，总觉得还能做更好的自己，并为之不断努力的人。一个有自尊心的人，能胜不骄败不馁。

对于每个人来说，都应该要有一定的自尊心，但也不能太过太满。

过于强大的自尊心会有两种结果，不在沉默中灭亡，就在沉默中爆发。

这是一种物极必反的状态。这类人对于事物过于敏感，在内心深处显得有些阴暗，不愿意把他人往美好光明的地方去想象，而是草木皆兵，随时随地都在准备着迎接一场惨烈的战斗而不计后果。

自心太强的人，总是觉得别人有某种程度的问题。

比如，在婚姻的长期相处的关系中，自尊心太强的人，大多数时候都是听不进去别人的意见和建议，总是在忽略别人的感受，并说一些容易伤人的话语，或者总是造成情感关系中的对立状况，甚至闹到不可收拾的地步。

其实，对于某些竭力维护自己自尊的人来说，其童年与原生家庭的生活中，总会受到父母的打压，得不到父母的认可，最后演变成了内在的不自信。由于这种不自信而导致的匮乏感，总会想在爱情中寻求认可，所以总会不断的“作”，总会控制不住地想要表达负面情绪，直到被另一半厌恶。

自尊心太强的人，总会显得十分敏感。有时候可能都会被别人无意间说的话给刺痛，尤其是在跟比自己厉害优秀的人在一起的时候，特别明显。

自尊心太强的人，往往在生活中会逐渐累积成为一种负担。伤心难过了不敢和别人诉说，遇到困难了不敢与人求助。就算是在家人面前撒娇委屈，也要小心翼翼地隐藏起来，不能有太多的情绪。即便心里有个弱小的自己在乞求帮助，也会强迫自己把它锁起来，然后告诉自己，要向别人展示充满勇气和勇敢的一面。明明心虚，假装胆大如虎；明明敏感，却假装大大咧咧。

事实上，对于那些自尊心过于强大的人来说，是否能够试着把某些无谓的自尊心往外扔一点，让自己拥有一份恰到好处的的自尊心，也许能够让自己收获不一样的成功。

敏感而且自尊心过于强烈的人，可以通过努力让自己变得更好，自尊心强的人对自己要求都高，尽量让自己的成就与要求相匹配。

这个时候bai不要感觉太自卑，多想想自己的好。

我敏感。我对于别人的态度能作出适当的反应，我敏感所以我同理心强，正因为对人对事敏感才能记录生活啊，培养自己的写作能力。

我自尊心强。我正是因为自尊心强，所以工作起来一丝不苟，追求卓越，坚持要给客户最好的产品与服务。

现在想想看是不是自己没有那么差，只是处理人际关系不够游刃有余而已。这是一个在大公司里需要向上爬的人给我的过来人忠告，可是我又为什么要讨好上司升职加薪，我的终极梦想是一个人活成一支队伍啊，有自己的小事业。如果没能成功，那我也会是公司里的中坚力量，业务骨干。没必要每个人都活成公司一把手。

对于别人所指出的我的缺点，如果是性格方面的，对自己为人处世方面有益处的，还是要按照别人说的方法多多练习，虽然不能一蹴而就，但多多少少会有所改观。这种改变是要以自己能接纳的程度为限。因为我们永远无法活成自己讨厌的人，也无法活成别人。

如果他人指出的是你外在形象上你的一些问题，比如，太胖了、头发太稀少了、腿太粗了，我只能说审美不是一成不变的、也不是统一标准的，如果你自己觉得不是问题，那就不是问题，如果你想要改变，那就改变。毕竟，我胖我也没吃别人家的大米，只要健康就好了。自我接纳是最重要的。

我们不能被这些言语所打败，相信自己，多给自己自信，不要太消极，那么什么就不会害怕了。

自尊心是对的，它是一种向上的力量。讽刺吧!是竞争的一种产物。主要你有一颗玻璃心。讽刺太常见了，一生经常遇见的事。我智力就不太高，讽刺我有时听不出来。有时人激动说，我这种讽刺你都听不出来。我就是一个傻子。

当自己的能力和自尊不匹配的时候，做什么都会憋屈。你越是没能力把握某件事，就越强调自尊、纠结小事。花5分钟去审视自身，正视现象。 1你是自尊，还是自卑？ 在公司招聘中，常常有这样的现象：越是初出茅庐的大学生，自尊心越是强烈。虽然他们表面上看起来对你毕恭毕敬很听话的样子，但实际做起事情来便有分晓。 公司通常在新入职的员工不了解公司业务的时候，都会安排他们独自一个人进行街边手递手推广业务。这项看似普通又简单的工作却足以看出了一个人的职业心态。 △ 懂得放下“自尊”的 / 不懂得放下“自尊”的 一个能够放下自尊去做事情的人，看的是目标结果；然而过分强调自尊的人，在做事情的时候，总是希望有人陪自己做同样的工作，那样会让他觉得不会那么难堪。 对于那些还停留在一穷二白阶段，却又无比渴望成功的人而言，被过度强调的“自尊”，都无疑是前进路上最大的绊脚石。 △ 如果足够想得到你想得到的，请放下无用的自尊 自尊原本是个褒义词，用于一个人对自己的严格要求，让人知进退，懂荣辱。一个高自尊的人，为了赢得他人和社会的尊重，踏踏实实的拼搏奋斗，严守社会的道德标准，永远让自己体面有尊严的活着。 然而在一些脆弱而敏感的人，自尊却成了要求他人的一件利器，面子比友情大，比亲情大，甚至比天都大。 一个人越是百无一用的时候，越执念于那些无足轻重的底线，处处都要表现出自己强大的自尊心。这种自我陶醉似的自尊，不过是一种建立在不安全感之上的脆弱的自我吹捧。更多的时候，能力和自尊要求是成反比的。 例如电影《老炮儿》里冯小刚饰演的六爷，儿子用钱迫在眉睫，却仍然固执的强调面子问题。 再比如有些毕业生在家啃老，却总关注着别人对自己的指指点点和谁从口袋里掏出什么牌子的烟这些问题上。人的精力是有限的，强调自尊着眼于小事，就做不了大事。 太要强太敏感的自尊，其实来源于自卑。 记得刚刚踏入职场，第一份工作就是随行助理，那似乎是一份很风光工作，高薪、私人游艇、豪宅豪车，接待的都是政商名流。 就在自我认为应当被人尊重的时候，却没有发觉其实只不过是呼来喝去的沧海一粟。因为自己的能力只不过就是一个“开车门儿的”。印象最深的一次就是接待一个非常有钱商界老板的时候，我没有及时安排好他要喝的酒，于是被指着鼻子骂道：“你丫就是个傻逼！” 辞职的那一天，我无比感激那样一段经历，它教给我最重要的一件事就是：当你一文不值，你的自尊也毫无价值。 △ 尊重是随着价值的提升得到的 2请承认这两件事 有个远方亲戚家的孩子，也是自尊心强烈的典型，坚持要当“白领”，宁可在家失业啃老也不去做一些薪资并不低的“蓝领”，认为那是“丢人现眼”。 家人好不容易托人帮他找了一份还算理想的工作，第二天就因为被同事嫌弃学历低伤了自尊辞掉了，至今，他也没有一份正式工作。 首先，请承认人与人之间的巨大差距。不要用我们之间是平等的这样的鬼话来骗自己，别去愤愤不平世界的不公平，别指望别人用相同的态度来对待你，也不要斤斤计较自己心理阴影的面积。 △ 人和人之间确实存在巨大差距 并且这些差距是有原因的 其次，不要指望所有人都会热心的帮助你，还必须用你希望方式。该求人的时候，把姿态放低，别以为一切都是天经地义。一个人经得起多大诋毁，熬得住多少苦累，才能担得起多少赞美。 △ 承受是发力的前提 马云曾经有一段视频在网上疯传，1996年，这个又矮又瘦的年轻人骑着自行车，挨家挨户推销自己的黄页，大部分人，甚至连门都不开。 镜头记录下了他曾经所有的窘迫与无奈，也见证了他许下的誓言，他说：再过几年，北京就不会这么对我，再过几年你们都会知道我是干什么的。 二十年后，他做到了，这才是一个人真正的自尊。 △ 相信自己、喜爱自己、信赖自己，这些方面统一构成了我们人格中最为基础的维度之一：自尊感。当一个人没有自尊心，幸福无从谈起。当一个人总是怀疑自己，很难做出好决定。相反，自尊心太强，又会经常感到受伤。好在，这一切都是可以调整的。 《恰如其分的自尊》帮读者科学地为自己的自尊心做专业全面的自我体检，告诉读者从童年到青少年自尊心如何形成，以及情感生活，伴侣生活，职业生活如何给自尊心带来重大影响。 除此之外，《恰如其分的自尊》还就如何建立自尊？如何完善自尊？自尊调适过程中会存在哪些主要问题？如何评估自尊……提供具体的解决方法，丰富真实的案例，科学到位的分析、大量名著名片精彩桥段的援引，为这本专业的心理自助书增色不少。