外在的秩序与内在的自律存在联系，能让自律成为习惯和自动，就不需要多少能量和更容易执行，自制力高的人与其他人的区别，更多的在于自动行为上。

,

斯坦利总是努力保持整洁的外表，特别强调书写要清楚、杂志书籍要保存好、箱子要整理得井井有条。把自己收拾得尽可能得体，既是为了自律，也是为了自重。

,

做事情要先从大处入手，有个总体的框架和模式，然后再细化具体的细节。-李皓

,

研究清晰表明，对志向远大的年轻作家和年轻教授来说，最好的建议是每天都写。运用自制力形成日常习惯，长期下去你会事半功倍。《意志力》

,

经常去做一件事，比爆发式做一件事更可取。更容易有成就。

,

马斯克成了首富，但他告诉人们，除了在公司拥有股票，他基本上就没有其他具备货币价值的资产了——他卖掉了房子，也对游艇、飞机、艺术品之类的资产不感兴趣，那他为什么还在努力工作（而且钱越来越多）呢？

,

吴谢宇说，妈妈为了不耽误他学习，好多事情不跟他说，不让他操心。他认为，可能是这种氛围使他形成了一种长期性的阴影，让他变得自以为是，怀疑别人、怀疑一切，“这东西不是一时一刻，是长期积累起来”。

,

从今天开始， 必须跌倒后爬起来，拍拍身上的泥土，重新拾起宝剑，再踏征途，经历的风霜和挫折，只会让来日的王冠更加闪耀”。

,

原来我们不是顾念所见的,乃是顾念所不见的,因为所见的是暂时的,所不见的是永远的.

,

所见是暂时的,所不见是永远的！

,

商家通过戏子言行来推崇一些奢饰品的销售和价值观。沈梦辰在综艺中曝光了自己一位同事装阔

,

尊重是给强者和永不放弃的男人的。

,